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带你详细了解孕五月的那些事儿!

2017-04-05 16:08 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

时光荏苒,岁月如梭,转眼间就到了孕五月,经历过了孕早期的孕吐,现在终于到了较稳定的阶段。这一期间,胎宝宝又能干什么呢?准妈妈在生活中应该注意什么呢?下面我们一起来看...
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时光荏苒,岁月如梭,转眼间就到了孕五月,经历过了孕早期的孕吐,现在终于到了较稳定的阶段。这一期间,胎宝宝又能干什么呢?准妈妈在生活中应该注意什么呢?下面我们一起来看看吧!

胎宝宝的变化

17周

现在胎宝宝的身长达到13厘米,体重达到170克。这个星期胎宝宝已有一只梨子那么大,循环系统、尿道等也开始工作,也开始平稳地吸入和呼出羊水,的肺正在发育得更强壮,以利于将来适应子宫外的空气。

18周

现在胎宝宝开始频繁地胎动了,在这一周,胎宝宝原来偏向两侧的眼睛开始向前集中。胎宝宝的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨,并开始逐步硬化。胎宝宝的身长已经接近14厘米,体重大约200克。

19周

现在胎宝宝大约有225克,身体比上个月长了两倍。在孕中期做B超时,你可以根据B超图画出胎宝宝的大致模样。产检时可以看到胎宝宝在踢腿、屈身、伸腰、滚动以及吸吮大拇指。

20周

现在胎宝宝的身长已经达到16.5厘米,体重达到250克。胎宝宝的感觉器官进入成长的关键时期,大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。

准妈妈的变化

这个月准妈妈的身心处于安定期,肚子已使得常人一看便知是个标准的孕妇了。在这期间子宫在腹腔内慢慢增大,对膀胱的刺激症状随之减轻,因此尿频现象基本消失。此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15—18厘米处。胎宝宝19周的时候,孕妇的子宫底每周会升高1厘米。乳房比以前膨胀得更为显著,有些准妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。

除了常规检查,孕妈在孕五月有哪些不容忽视的产检项目呢?

B超:查胎宝宝重大畸形

通常医生会要求准妈妈在孕早、中、晚期各进行一次全面的B超,只要是诊断剂量的B超检查,对胎宝宝没有影响。本月B超主要目的是针对胎宝宝的重大畸形作筛检,如脑部异常 (水脑、无脑)、四肢畸形、胎宝宝水肿等。另外,此时B超可得知胎宝宝的性别。

羊水诊断:检测异常胎宝宝

通过抽取少量(大约20毫升)的羊水来进行检测。一般情况下,医生感兴趣的并不是羊水本身,而是羊水中胎宝宝的细胞,主要是胎宝宝的皮肤细胞、肾细胞和气管细胞。一般,羊水诊断最好能在怀孕16~20周的时候进行(特殊情况除外),因为这时胎宝宝的细胞已经开始在羊水中流动,可以检查出染色体的数量和形状的所有的异常。当然羊水诊断是有风险的,因此羊水诊断仅限于染色体或基因疾病高危孕妇。对于其他孕妇,超声波和血清筛查试验已经可以给出极好的指标。

孕五月要注意什么?

牙齿疾病

症状:刷牙时牙龈出血、红肿,牙齿有不同程度的松动、口臭。

预防:早晚刷牙,进食后漱口,洗净手指伸入口内按摩牙龈,常吃豆制品、肉蛋类、新鲜蔬果等。

胎宝宝宫内发育迟缓

症状:产检在孕28周后每周测量宫高,连续2次小于正常的第10百分位数,或孕妇体重连续三次不增长者,应怀疑胎宝宝宫内生长迟缓。

预防:避免感冒等传染病,避免接触毒物和放射性物质。加强营养,增加休息,以增加胎盘血流量。

阴道炎症

症状:异常白带、出血、阴道有脱出物、阴部瘙痒、外阴部出现肿块、性交痛、下腹疼痛。

预防:孕妈应勤换、勤晒内衣,少吃辛辣刺激食物,以免助湿生热,诱发各类炎症。

孕5个月需要补哪些营养?

1、增加热能

孕中期孕妇基础代谢加强,糖利用增加,在孕前基础上增加200kcal(0.8MJ),每日主食摄入量应达400g或大于400g,并与杂粮搭配食用。

2、保证优质足量的蛋白质

孕中期是母体和胎宝宝增长组织的快速时期,尤其是胎宝宝脑细胞分化发育的第一个高峰。孕妇每日应在原基础上增加15g蛋白质,一半以上应为优质蛋白质,来源于动物性食品和大豆类食品。

3、增加维生素的摄入量

孕中期由于热能的增加,物质代谢增强,相应地需要增加维生素B1B2和尼克酸的摄入量。为了防止巨幼红细胞性贫血的发生和胎宝宝发生神经管畸形,维生素B12和叶酸的摄入量亦需增加,为了胎宝宝骨骼的发育,维生素A和C需要量都需加大。为此,孕中期孕妇应在主食中加粗、杂粮,经常选用动物内脏,多食用新鲜蔬菜和水果。

4、多吃无机盐和微量元素丰富的食物

应多选用富含钙、铁、锌的食物,有些地区还要注意碘的供给。孕中期应每日饮奶,经常食用动物肝脏、水产品和海产品。植物性食品首选豆制品和绿叶蔬菜。

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