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深圳远东妇产医院 > 妇保科 > 孕育百科 > 据说孕妈吃这些食物可以减少辐射

据说孕妈吃这些食物可以减少辐射

2016-12-27 16:27 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

时代在进步,科学在发展。现今手机、电脑已经成为我们生活中不可缺失的一部分了,但是长时间对着电脑或者手机是会对人体产生有害的辐射的,尤其是对怀宝宝的妈妈来讲危害更大...
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时代在进步,科学在发展。现今手机、电脑已经成为我们生活中不可缺失的一部分了,但是长时间对着电脑或者手机是会对人体产生有害的辐射的,尤其是对怀宝宝的妈妈来讲危害更大。如果你离不来手机、电脑,为了胎儿的健康,就请你多吃些下面这些防辐射的食物。

黑芝麻

增加细胞免疫,抵抗辐射中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。

紫菜

紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。

海带

可以说海带就是所有放射性物质的“克星”,因为海带含有一种叫海带胶质的物质,进入人体后可与放射性物质相结合从而让其从肠道快速排出。

猪血

猪血的血浆蛋白质丰富,血浆蛋白经消化酶分解后,可进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微颗粒发生反应,使其变成难以溶解的新物质沉淀下来,然后排出体外。

黑木耳

黑木耳之所以具有排毒的功效,最主要的原因在于它含有具有排出毒素的纤维素物质,它能让体内的有害纤维体内难以立足。虽然可以排毒,但是孕妈不宜多吃。

胡萝卜

胡萝卜富含维生素A和β-胡萝卜素,不仅能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。因此建议孕妈多吃些胡萝卜,不仅抵抗电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。

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