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深圳远东妇产医院 > 妇保科 > 孕期保健 > 孕妇指甲问题应警惕

孕妇指甲问题应警惕

2017-07-14 15:15 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

指甲可以反应出人的机体功能是否正常,这对孕妇同样靠谱 。 健康的指甲应该是光滑干净的,指甲上没有干扰斑,比较对称,不偏斜,没有凹陷末端也没有向上翘的现象,外观呈粉红色...
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指甲可以反应出人的机体功能是否正常,这对孕妇同样靠谱 。

健康的指甲应该是光滑干净的,指甲上没有干扰斑,比较对称,不偏斜,没有凹陷末端也没有向上翘的现象,外观呈粉红色。孕妇们闲来无事,不妨来看看自己的指甲是否正常吧!

指甲的形状

孕妇的指甲象一个小匙子,指甲颜色苍白的话可能是有贫血。而且贫血症状还伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花等现象,严重的可能还会有精神不振、嗜睡、注意力也不易集中,甚至还会晕厥。一般情况下,小编建议孕妇通过食疗来治疗 ,严重的话需要输血。

指甲的颜色

孕妇指甲颜色无光并全是白色,这可能是缺乏锌元素及维生素B6 的表现,或是有肝部疾病的征兆。

如果孕妇常常感觉手脚发凉、精神很差、容易疲劳,而且伴有皮肤干燥、粗糙,毛孔粗大的等现象。要知道不良的饮食习惯,很容易引起消化液分泌异常,从而导致肝脏功能的不适。

孕期保健

这时候孕妇需要缺啥补啥,多喝水,并补充微量元素,注意饮食营养的平衡。

指甲的质地

指甲发黄就会容易折断,有的孕妇在做家务的时轻轻碰撞一下,指甲片整片掉落,那么这时孕妇就要警惕妊娠期糖尿病了。要知道妊娠期糖尿病是会危及大人和胎儿健康,孕妇在平时的产检,一定要注意。孕妇平时控制饮食,注意少吃甜食。

孕妇指甲如何保养

1、多吃胶质食物

孕妇在日常生活中可以多吃一些胶质含量丰富的食物或补充剂,这样可以靠谱 增强指甲的韧性,减少指甲断裂的几率。要知道多吃胶质是不会影响孕妇与胎儿的健康。

2、勤剪指甲

让指甲保持一定的长度,这样可指甲断裂的几率就会大幅降低。如果孕妇不习惯留短指甲,将来等宝宝出生后,看在小宝宝柔嫩肌肤,把指甲尽量剪短一点,以免照顾小宝宝时,不慎伤了宝宝的肌肤。

3、擦些保湿乳液

如果孕妇手指的皮肤干燥,手指甲则容易因为缺水而断裂,因此孕妇在睡觉前,可以擦些保湿乳液,来保证手部肌肤与指甲的组织。

4、避开指甲油

指甲油中一般含有丙酮成分,这种成分容易刺激指甲,对敏感的指甲产生伤害;另外,指甲油往往会散发出一种有毒气体,影响到胎儿的健康。因此,孕妇们应该坚决避开指甲油。

孕期保健

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