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切记孕妇肚子不能乱摸,小心摸出大事!

2017-05-19 15:10 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

很多孕妈在得知自己怀孕后,可能是习惯使然,总是会不由自主的摸摸自己的小肚子。虽说这是一种对胎宝宝爱意的表达,但今天小编要在这里告诉各位孕妈们抚摸肚子是有讲究的,乱...
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很多孕妈在得知自己怀孕后,可能是习惯使然,总是会不由自主的摸摸自己的小肚子。虽说这是一种对胎宝宝爱意的表达,但今天小编要在这里告诉各位孕妈们抚摸肚子是有讲究的,乱摸肚子可是会出大问题的。下面这几种情况孕妈可不能总摸肚子哦!

1、孕晚期不宜摸肚子

很多孕晚期的准妈妈喜欢抚摩肚子跟宝宝交流,但晚期频繁抚摩肚皮确实容易刺激子宫,导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过,的确可能引起早产。

2、胎动频繁不宜摸肚子

胎动次数频繁的准妈妈需要注意了,这个时候千万不要对肚子进行抚摸。首先妈妈需要根据宝宝胎动的次数与情况,来观察和记录宝宝的胎动。如果胎动突然大幅度增加或者减少,孕妈一定要第一时间去医院进行检查。如果要做抚触胎教,最好在医生的指导下进行,以免用力不当或过度。每次抚触时间也不宜太长,大约5到10分钟即可。如果感觉胎动频繁,就应停止。

3、出现早产迹象不宜摸肚子

有早产现象的孕妈需要注意了,这时候切记一定不能再抚摸肚子了,这种情况下发生早产的几率会高于前两种情况。

辟谣:摸肚子会导致胎儿胎位不正,这是真的吗?

其实,这一说法没有理论依据。在孕早、中期,由于子宫的空间较大,胎宝宝会在子宫内翻滚打转,有的宝宝动作比较温柔,有的宝宝特别爱运动,这时出现脐带缠绕、胎位不正是很常见的,与摸肚子没什么关系。

当然,孕妈们也不要因为害怕就不敢再抚摸肚子了。其实正确抚摸肚皮对胎宝宝的发育是有好处的!

1、抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展。

2、抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝,对外界环境的反应也比较机敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

3、在进行抚摸胎教的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。

怎样抚摸肚皮才是正确的呢?

方法1:来回抚摸法

【实施月份】:怀孕3个月以后进行一些来回抚摸的练习。

【具体做法】:孕妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。

【注意事项】:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长。每次2-5分钟。

方法2:触压拍打法

【实施月份】:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上进行练习。

【具体做法】:孕妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。

【注意事项】:开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应,如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。

方法3:游戏法

【实施月份】:怀孕5个月时,子宫底的位置基本到达肚脐水平了,这时候就可以和宝宝进行亲子游戏了。

【具体做法】:孕妈的手可以从上至下、从左到右的轻轻抚摸和拍打肚皮,有节奏的和宝宝交流,当宝宝的小手或小脚在回应时,孕妈可以在被踢的部位轻轻拍两下,这样进行再回应。

【注意事项】:像这样的亲子抚摸方式宜在每晚睡觉前进行,因为这是是胎动最频繁的时候,但注意和宝宝“交流”时间在10分钟左右就行,避免宝宝太过兴奋。

孕妈抚摸肚皮注意事项

1、抚摸胎儿时,动作要轻柔,不宜过度用力,一般可用双手手指配合轻柔安抚。

2、抚摸从胎儿头部开始,然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序。每晚临睡前进行,抚摸可与数胎动及语言胎教进行结合,使父母及胎儿的生活妙趣横生。

3、每次抚摸以5-10分钟为宜。

4、孕妇或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摸胎儿,引起胎儿触觉上的刺激,以促进胎儿感觉神经及大脑的发育。

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