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这些种情况告诉你 该补钙啦!

2017-01-25 15:04 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

你知道吗?孕妈出现这些情况就是告诉你缺钙啦! 1、牙齿松动 部分孕妈妈在怀孕期间容易出现牙齿松动的现象,很多人都以为是上火或者口腔发炎,所以自行使用消炎的药物。这不但这...
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你知道吗?孕妈出现这些情况就是告诉你缺钙啦!

1、牙齿松动

部分孕妈妈在怀孕期间容易出现牙齿松动的现象,很多人都以为是上火或者口腔发炎,所以自行使用消炎的药物。这不但这不好,还很危险。

钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,如果缺钙的话就会导致牙齿珐琅质发育异常,这个时候牙齿的抗龋能力降低以及硬组织结构疏松,引起牙齿松动。

2、小腿抽筋

很多孕妈妈在怀孕期间都有半夜小腿抽筋的情况,严重的时候还可能被疼醒,要进行半个多小时的按摩才可以缓解疼痛。事实上,小腿抽筋也是怀孕缺钙的症状,孕妇要引起重视。这种现象一般都会在怀孕5个月后出现,发作的时间经常在夜间以及半夜,严重影响到孕妇的正常睡眠。

3、关节疼痛

怀孕期间如果长时间钙摄取不足,孕妈妈容易有有关节、骨盆疼痛的情况。这是因为为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,这个时候在激素的作用下,妈妈骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节疼痛的情况。

4、高血压

研究发现,在怀孕期间如果长时间缺钙的话,很有可能会导致血压升高,甚至诱发妊娠期高血压综合征。因此如果你长时间被妊娠期高血压困扰,就应该警惕起来了,因为这也是缺钙的症状。所以不但要稳定血压,还要及时补钙。

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