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深圳远东妇产医院 > 妇保科 > 孕期保健 > 孕妇左侧卧睡觉对胎儿有好处

孕妇左侧卧睡觉对胎儿有好处

2012-03-23 14:33 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。因此,医学医生对孕妇的睡姿进行了长期的...
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胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。因此,医学医生对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的睡眠姿势。

深圳远东妇儿科医院医生建议介绍:

一、在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以,孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧位的同时将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿。

二、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

三、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。

妇女怀孕前,胎儿在子宫内逐渐长大,原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小,子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7—9个月时,孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。

同时左侧卧睡眠还可以防止脐带绕颈的发生,提高准妈顺产的几率。更多孕晚期问题,请点击》》》产科医生免费在线咨询

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